Mengatur Tingkat Kecerahan Laptop

 Cerdas-yes!!- Dalam era revolusi industri 5.0 saat ini, laptop bukanlah salah satu perangkat yang paling baru dalam kehidupan kita, bahkan level Sekolah Dasar saja sudah mengenalkan komputer kepada siswanya sebagai mata ajaran muatan lokal, yang artinya mereka siap menghadapi kemajuan teknologi informasi saat ini. Namun, sering kali kita melupakan betapa pentingnya pengaturan kecerahan layar untuk kesehatan mata kita. Tingkat kecerahan yang tidak tepat dapat mengakibatkan kelelahan pada mata, ketegangan, bahkan menjadi masalah kesehatan jangka panjang. 

"Ilustrasi: Barnner Infomasi Pengetahuan Mengenai Perangkat Komputer"

Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang langkah langkah  mengatur kecerahan pada laptop untuk mendapatkan pengalaman pengguna yang lebih baik dan mempertahan kan kesehatan mata lebih baik.

Langkah 1: Gunakan Fungsi Tombol Khusus pada Laptop 

Sebagian besar laptop modern dilengkapi dengan tombol fungsi yang memungkinkan pengguna dapat mengatur kecerahan dengan cepat. Biasanya, kita akan menemukan tombol dengan simbol matahari atau panah menghadap atas dan bawah. Tekan tombol FN (fungsi) bersamaan dengan tombol yang mengontrol kecerahan (misalnya Panah Kiri atau Panah Kanan) untuk menyesuaikan tingkat kecerahan. letak tombol pengaturan pencahayaan tersebut berbeda beda, tergantung dari produksi laptop tersebut.

"Ilustrasi: Shortcut pengaturan kecerahan pada laptop"

Langkah 2: Menggunakan Pengaturan Sistem Operasi

Windows:

• Buka "Settings" (Pengaturan) dengan cara menekan Win + I.

• Pilih "System" (Sistem) dan klik pada "Display" (Tampilan).

• Geser pengaturan "Change brightness" (Ubah kecerahan) sesuai keinginan.

macOS:

• Buka "System Preferences" (Preferensi Sistem) dari menu Apple di sudut kiri atas.
  
  
• Klik pada "Displays" (Tampilan).
  
  
• Geser slider "Brightness" (Kecerahan) untuk menyesuaikan tingkat kecerahan

Langkah 3: Menggunakan Aplikasi Pihak Ketiga

Terkadang, Kita memang membutuhkan lebih banyak kontrol atas tingkat kecerahan daripada yang disediakan oleh pengaturan bawaan sistem operasi. Dalam hal ini, kita dapat menggunakan aplikasi pihak ketiga seperti "f.lux" atau "Redshift". Aplikasi ini memungkinkan kita untuk mengatur kecerahan, kontras, dan suhu warna layar untuk kenyamanan mata yang lebih baik.

Langkah 4: Menggunakan Pengaturan Daya (Hanya Windows)

Jika pengguna Sistem Operas (OS) Windows, dapat mengatur tingkat kecerahan berdasarkan mode daya yang digunakan. Ini bisa sangat berguna untuk menghemat daya baterai saat Anda berada dalam mode baterai. caranya sebagai berikut:

• Buka "Settings" (Pengaturan) dan pilih "System" (Sistem).
  
  
• Klik "Power & sleep" (Daya & Tidur), kemudian pilih "Additional power settings" (Pengaturan daya tambahan).
  
  
• Pilih mode daya yang ingin Anda konfigurasi (misalnya, "Balanced" atau "Power Saver").
  
  
• Klik "Change plan settings" (Ubah pengaturan rencana).
  
  
• Pilih "Change advanced power settings" (Ubah pengaturan daya lanjutan).
  
  
• Gulir ke bawah hingga Anda menemukan opsi "Display" (Tampilan) dan atur kecerahan sesuai keinginan.

Langkah 5: Aktifkan Mode Malam (Hanya Windows dan macOS)

Kedua sistem operasi ini memiliki mode malam yang mengurangi cahaya biru yang merusak mata pada malam hari. Aktifkan mode ini untuk mengurangi kelelahan mata saat bekerja dalam kondisi pencahayaan yang redup.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Kita dapat dengan mudah mengatur tingkat kecerahan pada laptop sesuai dengan preferensi dan kebutuhan. Ingatlah untuk secara teratur menyesuaikan kecerahan untuk memastikan kenyamanan dan menjaga kesehatan mata, mata merupakan indera yang paling sering kita gunakan, disamping itu, kelelahan bahkan cidera bisa saja terjadi, menajaga kesehatan mata dengan mengurangi durasi paparan sinar biru sangatlah di anjurkan. Alihkan pandangan selama 20 menit sekali selama 20 detik pada objek 20 kaki kedepan dianjurkan mengalihkan pandangan keluar ruangan dengan objek hijau dedaunan, karena dapat merelaksasi sehingga mengurangi ketegangan yang menyebabkan kelelahan pada mata. 

Semoga artikel ini bermanfaat!

Salam sehat, Salam Cerdas Yes!!